» 这么多减肥贴，我也来一个，求教关于跑鞋的选择
    准备买个跑步机开始漫长减肥之路了，问一下，对于跑鞋有什么要求吗？普通的运动鞋行吗？有什么推荐的款式？价格大概是多少？求过来人赐教
    

网友评论2013-05-22 20:25

    瞬间第二页啊，有好心人指教一下吗- -
    

网友评论2013-05-22 20:30

    另外问一下，三餐是不是按正常人的标准就行了？需要刻意节食吗？有什么靠谱的减肥计划或者网站推荐吗？
    

网友评论2013-05-22 20:35

    亚瑟士 索康尼 美津浓 根据自己体重和跑步条件选
    

网友评论2013-05-22 20:42

     我OUT了，都是没听过的牌子，价格入门级的大概是多少？我听人说什么air max系列是什么东西 谢谢
    

网友评论2013-05-22 22:37

    Reply Post by 逆天的强运 (2013-05-22 20:30):
    
    另外问一下，三餐是不是按正常人的标准就行了？需要刻意节食吗？有什么靠谱的减肥计划或者网站推荐吗？
    
    也要看你要减的肥有多少→ →
    总方针是消耗>摄入即可 大体上饮食原则 低油脂适量淀粉蛋白质高纤维素外加每天有蛋奶
    求实例的话 健身区欢迎你
    

网友评论2013-05-22 22:41

    亚瑟士
    索康尼
    布鲁克斯
    新百伦
    美津浓
    选吧..
    

网友评论2013-05-22 22:45

    好帖子!关注
    

网友评论2013-05-22 23:59

    Reply Post by ω (2013-05-22 22:37):
    
    也要看你要减的肥有多少→ →
    总方针是消耗>摄入即可 大体上饮食原则 低油脂适量淀粉蛋白质高纤维素外加每天有蛋奶
    求实例的话 健身区欢迎你
    
    求传送门，想观摩一下
    

    
    
    

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