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有些减肥的别来误导人好吧

整理时间:2013-05-01 00:25 来源:www.vimiy.com 作者:编辑 点击:次

【楼主】2013-05-01 06:37

» 有些减肥的别来误导人好吧
    动不动一个月20斤30斤的，对身体有永久性伤害的好吧，尤其是肾脏，而且体重暴减的话，很容易反弹，具体可以去网上看看。正常减肥最快不应该超过1kg每周，一月不超过4kg，这已经是不伤害身体的情况下极限速度了，适用于220斤以下的所有人。
    
网友评论2013-05-01 06:41


    真的吗？我6天已经少了3公斤了，没啥问题啊
    
网友评论2013-05-01 06:42


    想瘦的自然能瘦。
    
    不想瘦的自然会拿出各种借口。
    
    
    
网友评论2013-05-01 06:42


    Reply to Reply Post by 行走的圣光 (2013-05-01 06:41)
    
    我猜你六天后的数据是在便便后称得....
    
网友评论2013-05-01 06:44


    我只能做到两个月涨20斤
    
    减得话。。。没减过
    
网友评论2013-05-01 06:44


    Reply Post by plumlis ((null)):
    
    想瘦的自然能瘦。
    
    不想瘦的自然会拿出各种借口。
    
    
    楼主说的东西很有道理，是有科学验证的，你这个嘛，呵呵
    
网友评论2013-05-01 06:45


    前提是你要先能减下去...
    
    一个月20-30斤...别逗了
    
网友评论2013-05-01 06:49


    哎。。。当年军训一周瘦十斤啊。。。
    
网友评论2013-05-01 06:53


    胖子都是安逸出来的，没什么减肥手段比生病或者伤脑筋更有效了。
    
网友评论2013-05-01 07:06


    刚上高中的时候，我确实一个月减了20斤，还是在我胃口变大的情况下，没控制食物量的情况下。NM早上起来被强迫操场三圈，上了两节课又两圈，下午两节后又两圈。结束后去踢半小时的球。配合大量脑力。一个月减了20斤。我都拼命的吃了。上了大学后。吃的少了。但是还慢慢的胖了
    
网友评论2013-05-01 07:08


    我也想减肥啊！那么，怎么才能先增肥呢？
    
网友评论2013-05-01 07:18


    Reply Post by 行走的圣光 (2013-05-01 06:41):
    真的吗？我6天已经少了3公斤了，没啥问题啊
    
    上个厕所五分钟还能轻一斤
    
网友评论2013-05-01 07:20


    Reply to Reply Post by 疯狂的阿莫西林 (2013-05-01 06:45)
    
    这签名啥情况
    
网友评论2013-05-01 07:24


    要我减掉几斤肉简直比要俄罗斯把北方四岛吐出来还难！
    
网友评论2013-05-01 07:25


    有些人你不让他跳明显不合理的操不让他乱吃药跟要他命似的，喜欢作死的你又何必拦着
    
网友评论2013-05-01 07:34


    那么我们循序渐进的来，首先请给我一个月增重五斤的办法吧。
    我身高170体重才115啊，被人嫌弃说抱起来不舒服了。
    
网友评论2013-05-01 07:39


    减肥是个漫长的过程，慢慢减才不反弹。可惜很多人都急于求成，于是验证了那句:欲速则不达。
    
网友评论2013-05-01 07:53


    3月中到4月底，目前已经瘦了10公斤。之前88.7，现在78.5。
    

    
    
    

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