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    踏步机，跑步机和单车，哪种效果比较好?心跳频率都保持在150上下
    ----sent from my samsung SGH-T999,Android 4.1.1
    

网友评论2013-04-21 06:59

    应该差不多吧，关键看你坚持与否，一个道长告诉我的，养生之道贵在持之以恒
    ----sent from my samsung Galaxy Nexus,Android 4.1.1
    

网友评论2013-04-21 07:05

    一直觉得踏步机比较有效…
     发自我的 iPhone 5, iPhone OS 6.1, NGAer 162
    

网友评论2013-04-21 07:06

    健身应该有动感单车吧那个效果超好
    

网友评论2013-04-21 07:08

    Reply Post by 大菜猎 (2013-04-21 07:06):
    健身应该有动感单车吧那个效果超好
    
    动感单车就是那种原地骑的自行车么?
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