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天气暖和(炎热)了,运动的季节到,诸君还窝在家里刷马桶(撸)么?

整理时间:2013-04-17 02:48 来源:www.vimiy.com 作者:编辑 点击:

【楼主】2013-04-15 18:18

» 天气暖和(炎热)了,运动的季节到,诸君还窝在家里刷马桶(撸)么?
    诸君,露珠今年24,刚工作一年多,发现身体越来越不行了,天气渐好,想着出门运动了,最近游泳一次,打篮球两次,游泳以前能游到河中间的小岛上偷西瓜吃,然后吃一肚子西瓜再游回来,目测150米左右,不过河水有点急,现在50米游泳池一个来回就游不动了。篮球大学时能打满40分钟,非NBA计时,现在打个十分钟半场就跑不动了。而且无论睡觉早晚,第二天都没精神,哈欠连连,当然这些都是给nga标准拖后腿的数字,虽然工作了不能像以前那么多时间精力运动,总归是宅(撸)过了所致,反正趁着天气好,露珠是下定决心多运动了,诸君不妨也试试吧,哪怕饭后出去散步,家里买个沙包打一下都好,把撸管的劲都拿出来运动,没准就瘦了,精壮了,把到妹纸了。不过最重要的是坚持,露珠也不知道能坚持多久,反正诸君共勉。
    ----sent from my Sony Xperia P,Android 4.0.4
    
网友评论2013-04-15 18:21


    周末和公司同事去踢5人场,踢了不到20分钟就扑街了……
    ----sent from my samsung Galaxy Nexus,Android 4.2.1
    
网友评论2013-04-15 18:24


    Reply Post by 忘知槐破梦 (2013-04-15 18:21):
    周末和公司同事去踢5人场,踢了不到20分钟就扑街了……
    ----sent from my samsung Galaxy Nexus,Android 4.2.1
    
    不求别的,只求不那么犯困,精神点
    ----sent from my Sony Xperia P,Android 4.0.4
    
网友评论2013-04-15 18:27


    以前每周去打三次散打,每个月至少组织两次实战,腰部核心力量练了几年,今年大概有三个月没练了,身材倒是无变化,体力确实下降了不少,有条件还是要继续锻炼的,人,果然还是懒。
    
网友评论2013-04-15 18:27


    我要告诉你们昨天我去打球把脚崴了,现在打着石膏吗!!!!
    
网友评论2013-04-15 18:28


    身高体重报一下
    
网友评论2013-04-15 18:29


    Reply Post by vincentzq (2013-04-15 18:27):
    以前每周去打三次散打,每个月至少组织两次实战,腰部核心力量练了几年,今年大概有三个月没练了,身材倒是无变化,体力确实下降了不少,有条件还是要继续锻炼的,人,果然还是懒。
    
    这才是高端运动,不过应该跟职业有关吧
    ----sent from my Sony Xperia P,Android 4.0.4
    
网友评论2013-04-15 18:29


    Reply Post by 法詩詩 (2013-04-15 18:28):
    身高体重报一下
    
    177 65
    ----sent from my Sony Xperia P,Android 4.0.4
    
网友评论2013-04-15 18:29


    Reply Post by Feka (2013-04-15 18:27):
    
    我要告诉你们昨天我去打球把脚崴了,现在打着石膏吗!!!!
    我是下楼梯崴的。。。
     发自我的 iPhone 4S, iPhone OS 6.1.2, NGAer 162
    
网友评论2013-04-15 18:30


    与君共勉,加大治疗量,噢,不是,运动量
    ----sent from my Samsung GT-S5830,Android 2.2.1
    
网友评论2013-04-15 18:32


    Reply Post by 法詩詩 (2013-04-15 18:28):
    身高体重报一下
    
    这个id很眼熟啊,貌似我在摇一摇看到过。
    ----sent from my ZTE Blade,Android 2.3.7
    
网友评论2013-04-15 18:32


    Reply Post by 萦回 (2013-04-15 18:30):
    与君共勉,加大治疗量,噢,不是,运动量
    ----sent from my Samsung GT-S5830,Android 2.2.1
    
    也可以多唱泡面头的歌,增大肺活量
    ----sent from my Sony Xperia P,Android 4.0.4
    
网友评论2013-04-15 18:44


    3月中旬办了张健身卡,正努力恢复身材中
    
网友评论2013-04-15 18:50


    大家工作的工作,进修的进修…我苦逼没球踢,只能自个儿玩射箭了…
     发自我的 iPhone 4, iPhone OS 5.0.1, NGAer 162
    
网友评论2013-04-15 18:55


    哎,好久没运动了
    
网友评论2013-04-15 18:56


    Reply Post by 小小霜霜 (2013-04-15 18:50):
    大家工作的工作,进修的进修…我苦逼没球踢,只能自个儿玩射箭了…
     发自我的 iPhone 4, iPhone OS 5.0.1, NGAer 162
    
    又一项高端运动粗线,玩过几次,表示能射中靶算不错了
    ----sent from my Sony Xperia P,Android 4.0.4
    
网友评论2013-04-15 19:17


    Reply to Reply Post by 开膛手古尘人称猫爷 (2013-04-15 18:56)
    
    = =第一次去的时候教练问了好多次我,真的第一次玩?...最开始玩的两小时10米已经可以5环以上。。
    
网友评论2013-04-15 19:20


    Reply Post by 小小霜霜 (2013-04-15 19:17):
    Reply to Reply Post by 开膛手古尘人称猫爷 (2013-04-15 18:56)
    .......
    
    感觉自己臂力不够吧,拉满手有点抖。
    ----sent from my Sony Xperia P,Android 4.0.4
    
网友评论2013-04-15 19:25


    Reply Post by 开膛手古尘人称猫爷 (2013-04-15 18:32):
    
    
    也可以多唱泡面头的歌,增大肺活量
    ----sent from my Sony Xperia P,Android 4.0.4
    
    泥垢了
    
    ----sent from my Sony Ericsson LT26i,Android 4.0.4
    
网友评论2013-04-15 19:30


    Reply Post by 淘好运 (2013-04-15 19:25):
    
    
    泥垢了
    ----sent from my Sony Ericsson LT26i,Android 4.0.4
    
    视 @波仔非鱼为偶像
    ----sent from my Sony Xperia P,Android 4.0.4
    

    
    
    

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