Reply to Reply Post by Yurie。璃 (2013-04-08 19:08)
腹肌撕裂者我也坚持过半年。。
游泳一年多，这半年去很少了。。
想换方式了。。。
网友评论(13807236)2013-04-08 19:14
家里买了一台，爱跑就跑，也不强迫自己，反正方便。
网友评论(19431943)2013-04-08 19:18
如果不是有妹子的话，我是
-------发自NOKIA 毒菜版Lumia920上的NGABrush(1.8.4.7) for WP(已经抢到1个沙发：First Blood!)
网友评论(1819787)2013-04-08 19:19
买了一台，椭圆机
每周4次还是保证的，现在4个月了吧
网友评论(417312)2013-04-08 19:21
一个月前买的跑步机扔楼上，基本天天跑。虽然慢点，但一步步来啊。
----sent from my Sony LT22i,Android 4.0.4
网友评论(37658)2013-04-08 19:23
我每天在外面跑步，坚持2年了。
----sent from my samsung GT-N7100,Android 4.1.1
网友评论(20699885)2013-04-08 19:27
跑了三周每天10公里 把大腿给拉伤了！！！！！
网友评论(642529)2013-04-08 19:31
在家有氧最好的方式，是爬楼
网友评论(17270570)2013-04-08 19:44
大半年的前来报道
----sent from my HUAWEI HUAWEI C8812,Android 4.0.3
网友评论(412159)2013-04-08 19:45
Reply to Reply Post by maxpaine (2013-04-08 19:31)
下楼略伤膝盖啊。。
网友评论(5419873)2013-04-08 19:54
我記得跑步機如果長時間用會對膝蓋有損傷，是看ccav4一個節目介紹六小齡童時候說的。
就算不因為這個我家的跑步機也是吃灰中
----sent from my samsung GT-N7100,Android 4.1.1
网友评论(642529)2013-04-08 19:54
Reply Post by gugugaga (2013-04-08 19:45):
下楼略伤膝盖啊。。
爬上去电梯下来啊，正好有时间调整心率
网友评论(20468904)2013-04-08 20:02
换成健身自行车
----sent from my samsung SGH-I317M,Android 4.1.2
网友评论(1384729)2013-04-08 20:05
跑了1星期 5公里了。
网友评论(15037207)2013-04-08 20:05
要健身有那心到哪都能健身
当初我买了臂力器 练了不到10次 觉得好累 又买了哑铃 照样丢床底下。。。。
