» 吃面条会长胖？减肥应该吃什么啊？
    无数血的教训告诉我：胖子是找不到妹子的~
    自从去年复习考研以来体重从180下降到了150，发现女生看我的眼神都变了~人也自信起来了~
    可是前段时间开学季各种聚餐，小肚腩又有反攻之势
    
    为了在这个春天找到妹子，果断开启节能模式：
    早餐：菜包+豆浆或牛奶+粥
    午餐：二两米饭+蔬菜+适量牛肉或鸡肉或精瘦肉
    晚餐：素面+水果
    
    今天基友无意中提到，他们那要增肥就吃面条，还说东北大汉都是吃面条吃壮的。。。
    
    肿么办，难道晚餐只能吃水果了。。。
    
    还有我每天晚上9点过后就饿了，是不是说明没有能量转化成脂肪,而是身体存储的脂肪被拿出来供能了？
    

网友评论(5578264)2013-03-18 22:44

    胖子们呢。。。
    

网友评论(4607576)2013-03-18 22:45

    CCQ吧，真的是CCQ
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网友评论(18054092)2013-03-18 22:46

     为什么不跑跑步呢？非节食，没劲。
    然后面试比饭热量高。据说是两倍。
    

网友评论(121164)2013-03-18 22:47

    跑步什么的是提高你的新陈代谢速度
    

网友评论(21317806)2013-03-18 22:47

    想减肥
    还不运动？
    靠节食？你不怕伤害身体？
    哥们。。。天下没有这种好事。
    还是先从体育锻炼来做起吧。
    潘石屹每天跑步10公里。
    想想你自己哦。
    吃不饱亏待身体。
    就得下决心锻炼！ 想减肥
    还不运动？
    靠节食？你不怕伤害身体？
    哥们。。。天下没有这种好事。
    还是先从体育锻炼来做起吧。
    潘石屹每天跑步10公里。
    想想你自己哦。
    吃不饱亏待身体。
    就得下决心锻炼！
    

网友评论(1437546)2013-03-18 22:47

    Reply Post by 瞎子的影子 (2013-03-18 22:46):
    
     为什么不跑跑步呢？非节食，没劲。
    然后面试比饭热量高。据说是两倍。
    
    米粉也算吗···
    

网友评论(10541812)2013-03-18 22:47

    你以为找不到妹子是因为你胖？ = =
    

网友评论(392683)2013-03-18 22:48

    晚上饭和面都不要吃
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网友评论(5578264)2013-03-18 22:48

    Reply Post by 小笙姬武神 (2013-03-18 22:47):
    
    你以为找不到妹子是因为你胖？ = =
    
    起码是原因之一吧。。。
    

网友评论(538866)2013-03-18 22:48

    东北大汉表示从小到大没吃过多少面条
    
    东北的大米多好吃啊....
    

网友评论(100069)2013-03-18 22:49

    刚才不是还看见一个吃肉减肥的帖子嘛？
    

网友评论(5578264)2013-03-18 22:49

    Reply to Reply Post by 被兔子咬死了 (2013-03-18 22:48)
    
    我决定晚上不吃面条了！！！！！！！！！再坚持跑步！！！！！！
    妹子我来了~
    

网友评论(9169745)2013-03-18 22:51

    我吃的面条一根根排起来能绕地球三圈了，我怎么才90多斤。身高170
    

网友评论(910701)2013-03-18 22:51

    要么别减肥 要减也别节食 完全得不偿失 多运动就好了 饭吃清淡点
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网友评论(40593)2013-03-18 22:51

    运动归运动，肉可以吃，碳水化合物确实少吃点，热量高，可以换成燕麦什么的。
    
    碳酸饮料什么的那是绝对不能吃。
    

网友评论(1188529)2013-03-18 22:51

    会长胖的人吃啥都会长胖，要想不胖还得锻炼。
    

网友评论(392683)2013-03-18 22:51

    Reply Post by 哆哩A猫 (2013-03-18 22:49):
    Reply to Reply Post by 被兔子咬死了 (2013-03-18 22:48)
    我决定晚上不吃面条了！！！.......
    
    我也是这样的，不过坚持起来很困难，我一般一周跑三次
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网友评论(184934)2013-03-18 22:52

    你让体重230的我怎么办
    

网友评论(5578264)2013-03-18 22:54

    Reply Post by 被兔子咬死了 (2013-03-18 22:51):
    
    
    我也是这样的，不过坚持起来很困难，我一般一周跑三次
    ----sent from my lenovo Lenovo A750,Android 4.0.4
    
    到夏天我就准备去游泳了，据说效果不错~
    

    
    
    

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