Reply to Reply Post by nehznusnga2 (2013-03-08 22:00)
你背个几十斤东西跑步走路试试!
网友评论(16032115)2013-03-08 22:02
...体质不好才会胖吧- =
网友评论(516430)2013-03-08 22:02
运功不累?
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网友评论(5441369)2013-03-08 22:04
Reply to Reply Post by 一个牛看星星 (2013-03-08 22:00)
克服重力做功仅存在于理想条件下,作为一个胖子,现实中运动需要克服很多力- -
网友评论(121465)2013-03-08 22:04
累是肌肉。
网友评论(1165230)2013-03-08 22:05
脂肪消耗是一回事
累的感觉又是另外一回事
因为你感觉累的时候其实身体远远没有到极限。胖子因为体重大负担重,累的感觉更强烈,实际上他感觉累的时候脂肪储存的能量压根就还没被动用起来呢。
网友评论(646206)2013-03-08 22:05
Reply Post by nehznusnga2 (2013-03-08 22:00):
那感觉到累是因为啥?
血糖被大量消耗了呗~然后你会产生饥饿感想吃东西,但是如果不吃 过一会又不会那么饿了,就是平时说的饿过劲了
开始消耗脂肪好象是慢跑两个小时才开始的 中速跑步需要半个小时 所以说想减肥慢跑和游泳效果最好~
网友评论(168116)2013-03-08 22:05
饿是胃的感觉,其实过段时间就不饿了
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网友评论(5441369)2013-03-08 22:06
脂肪类似于石油,我们日常代谢的肝糖原类似于汽油,您总不能直接用石油来驱动汽车吧
网友评论(17170)2013-03-08 22:06
敢情那些肥膘是能量块
网友评论(6599683)2013-03-08 22:07
我胖子一枚....
今天...中午出门吃了顿午饭...之后去公园转了一圈...又去超市转了一圈....再去吃了顿晚饭...回到家整个人都累趴下了...