» 最近学花样滑冰，瓶颈了。。。
    有没有会花滑的基友或妹子指点一下？
    今年1月份第一次上冰，抱着优酷视频勤恳自学，现在基本动作都能掌握了，燕式平衡也可以了，就是单足直立快速旋转死活过不了。
    自己立定双脚旋转总感觉重心一直在右足跟，左足基本打酱油，所以一到单足换左脚就找不到划弧的感觉，要么提脚跟过高擦冰要么落足跟直接摔。。
    
    现在是继续练双足熟悉重心还是有什么诀窍么？
    

网友评论(8218936)2013-03-04 23:19

     像这样。
    

网友评论(715545)2013-03-04 23:27

    囧。。。。
    

网友评论(320566)2013-03-04 23:28

     法王呢？ 没法王让我们怎么指导····
    

网友评论(20977642)2013-03-04 23:28

    你不发滑伴，我会告诉你？
    ----sent from my HTC HTC Incredible S,Android 4.0.4
    

网友评论(1451829)2013-03-04 23:29

    楼主我会速滑 你要学吗。。。
    

网友评论(715545)2013-03-04 23:31

    哇嚓，我就一个人练的！木有啥法王滑伴。。
    
    楼上的速滑貌似我还用不到()
    

网友评论(12622951)2013-03-04 23:31

    没有法王你说个滑冰？~
    

网友评论(2476993)2013-03-04 23:33

    LZ会后外点冰 后外节环 各种2周跳 三周跳了么？
    

网友评论(715545)2013-03-04 23:36

    楼上说的名词不太懂。。但各方向燕式平衡基本掌握了，还有3字跳