我应该算成功了吧,戒了一年多了,之前十多年烟龄,一天至少一包。
至于诀窍真没什么,开始经常回会有一阵一阵的难受,忍一忍,十来分钟也就过去了,撑过开始几个月就好多了。
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网友评论(12153983)2013-01-29 19:18
10年烟龄(平均一天一包半),戒了2年了的人过来告诉你,该怎么过还怎么过,可能初期,头半个月或者1个月会很痛苦,但是过了这段时间,你会慢慢发现,所谓的烟瘾都是幻觉,自己骗自己而已
网友评论(8055546)2013-01-29 19:21
我爸就戒了十年了。戒完之后就是天天喝酒……

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