我外婆就是高血压去世，我妈现在每天都要吃降血压的药，年轻的时候不能预防或者杜绝吗这个不会遗传的吧家族里有高血压史的，得高血压的几率会高。 平时多锻炼身体，注意一下饮食吧。低盐低脂饮食，注意控制体重。。有遗传倾向。 高血压家族无压力 将来我可能没有 因为我妈没 不过从日常来看 高血压并不会带来什么非常大的烦恼多锻炼身体，别宅着，空余时跑跑步，打打球，游游泳。 什么病都远离你，对了，休息要足 高血压嘛，人老了自然都会有一些的
